Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
Spela sig förbi motståndarnas höga försvarsspel med hjälp av grundförutsättningarna i anfallsspel.
Hålla spelbredd. Skapa yta för sig själv genom till exempel dummy runs. Göra sig spelbar genom rörelse.
Använda sulan för att snabbt få kontroll på bollen och ta med den till en fri yta i mottagning.
Vara rättvända eller halvt rättvända för att få en överblick över spelet och därmed kunna se om det gå rtat hitta pivoten med en passning.
Snabbt ställa om mellan försvar och anfall och mellan anfall och försvar.
1 målvakt, 7 utespelare, spelplan 12 x 20 meter, bollar, västar och koner.
Lagen spelar 4 + målvakt mot 3.
Målvakten startar med utkast längs marken till valfri medspelare, även till spelaren i målzonen.
Det anfallande laget får 1 poäng efter 5 passningar inom laget och passning till medspelare i målzonen.
Vid brytning ska det försvarande laget avsluta inom 5 sekunder.
Lagen byter uppgift efter 10 anfall.
Sammanfattning
Återkoppla till vad, varför och hur.
