Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
För att i anfallsspel behålla bollen och passera motståndare.
För att i försvarsspel erövra bollen och förhindra spel genom.
Speluppbyggnad
- Skapa numerärt överläge mot forward och på kanterna
- Ta bollen framåt när det går
Förhindra speluppbyggnad
- Kompakt lag i formation 1-2-1
- Erövra bollen när det går
- Förhindra spel förbi genom överflyttningar
Målvakt
- Speldjup bakåt
- Spela på halvt rättvända spelare
Ca 11 spelare, yta 25x15 m, konor, 3 färger västar, bollar.
2 lag med, 2 målvakter och 1 joker deltar i övningen. Målvakterna placerar sig på varsin kortsida. Inled med att de två lagen har varsin boll som ska spelas från den ena målvakten till den andra. Jokern deltar i båda lagen.
Stegra sedan övningen till ett spel där joker och målvakter är med det bollhållande laget.
Uppgiften för laget som har bollen är att spela från den ena målvakten till den andra samt att behålla bollen.
Uppgiften för laget som inte har bollen är att erövra bollen och spela till en av målvakerna. När bollen spelas till målvakt byter jokrer och målvakter lag.
