Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Igångsättning - Spelövning 2

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Utnyttja motståndarnas brist på organisation.

Hur?

Frågeexempel

Hur står du med kroppen innan du spelar i väg bollen.

Hur ska du göra med stödjebenet?

Hur gör du med kroppen och foten när du spelar iväg bollen?

Organisation

2 målvakter, 14 utespelare, spelplan 75 x 60 meter med 2 mål, bollar koner och västar.

Anvisningar

Mv1 spelar ut bollen till motsatt planhalva där det blir spel 7 mot 6.

En spelare i det försvarande laget blir kvar vid mittlinjen.

Om Mv2 fångar bollen kontrar laget med en lång utspark till kontringsspelaren.

Kontringsspelaren får inte själv göra mål utan måste passa till djupledslöpande medspelare.

Det försvarande laget får retirera mot eget mål när forwarden tagit emot bollen.