Lång retur i hörnen eller kort i mitten

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Lång retur i hörnen eller kort i mitten.

Varför ska det tränas?

Serve, retur, reaktion och attack.

Hur ska det tränas?

Spelare A gör en underskruvad serve. Spelare B returnerar med långt skär i forehand, backhand eller kort skär i mitten av bordet.

Efter attack på retur kan valfri övning tillämpas eller fritt spel. 

Särskilda anvisningar

Sökord: serve, retur, matchmoment, oregelbunden