Lång retur i forehand eller kort i backhand

Vad ska tränas?

Lång eller kort retur.

Varför ska det tränas?

Retur med variation och reaktion.

Hur ska det tränas?

Spelare A servar en underskruvad serve. Spelare B returnerar med skär, antingen långt skär i forehand eller kort skär i backhand.

Valfri övning kan sedan tillämpas eller fritt spel.

Särskilda anvisningar

Sökord: serve, retur