Fritt mot backhand

Vad ska tränas?

Fritt mot backhand.

Varför ska det tränas?

Reaktion, växling och fotarbete.

Hur ska det tränas?

Spelare A spelar oregelbundet på hela bordet på spelare B. Spelare B spelar både med backhand och forehand och lägger alla bollar i backhand på spelare A. 

Särskilda anvisningar

Sökord: växling, fotarbete, oregelbundet