Världsmästarboll

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Världsmästarboll

Varför ska det tränas?

Match är ett ofta uppskattat inslag i träningen, men det finns många flera sätt att räkna poäng än att vara först till elva poäng.

Hur ska det tränas?

En klassisk säkerhetsövning. Tränaren bestämmer att spelarna t.ex. ska spela forehandkontring mot forehandkontring, och räkna hur många slag spelarna klarar av på en viss tid. Detta kan genomföras flera gånger så att spelarna får möjlighet att slå sina egna personliga rekord.