Sidoskruvsträning

Vad ska tränas?

Sidoskruvsträning

Hur ska det tränas?

Om spelaren vill träna sidskruv är det ofta bra att ta hjälp av koner, lådor eller liknande. Dessa kan du placera i en ”bana” som spelaren ska försöka få bollen att följa. Detta kan göras antingen på golvet eller på bordet, beroende på svårighetsgraden spelaren vill ha. Det viktiga är att du som tränare eller någon annan hjälper spelaren att träffa bollen med en sidledsrörelse, så att bollen snurrar i sidled.