Jägarboll med racketskydd

Vad ska tränas?

Jägarboll med racketskydd

Varför ska det tränas?

De flesta har vid ett eller annat tillfälle i sina liv lekt kull, det kan även genomföras med bordtennisracket och boll. 

Hur ska det tränas?

I början av spelet utses en jägare, som får en boll. Jägaren får lov att springa med bollen i handen och ska försöka kasta den på de andra, som dock får skydda sig med sina racketar. Ifall en spelare blir tagen (bollen nuddar någonstans på kroppen och inte på racket) så hjälper den spelaren till som jägare, men då får spelaren endast springa som jägare, förutsatt att spelaren inte har bollen i handen.

Särskilda anvisningar

Istället för att flera blir jägare kan de som blir tagna istället gå till en ”servestation” för att få komma in i spelet igen. På servestationen ska spelarna exempelvis serva en boll ner i en låda eller göra 10 situps – när spelaren lyckas så är spelaren inne i spelet igen.