Webbplatsen upphör 31 december 2025. Nya utbildningsmaterial finns på kunskapsarenan.se.

Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Slovenen

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Slovenen.

Varför ska det tränas?

Fotarbete, förflyttning.

Hur ska det tränas?

Spelare A spelar alla bollar i mitten av bordet på spelare B. Spelare B spelar varannan backhand och forehand från mitten av bordet och placerar bollen i varannan ruta på spelare A. 

Särskilda anvisningar

Sökord: fotarbete, förflyttning, regelbundet