Webbplatsen upphör 31 december 2025. Nya utbildningsmaterial finns på kunskapsarenan.se.

Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Längst boll vinner

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Längst boll vinner

Hur ska det tränas?

Alla i hallen börjar spela samtidigt och på ett bestämt sätt t.ex. backhandkontring mot backhandkontring. Det bordet som lyckas hålla liv i bollen längst utan att missa vinner. Testa gärna med flera olika typer av slag.