Rundpingis

Vad ska tränas?

Rundpingis

Varför ska det tränas?

Detta är en uppskattad och rolig övning för de flesta. Här tränar spelaren framförallt kondition och bollkontroll.  

Hur ska det tränas?

Rundpingis kan spelas på många olika sätt. Först och främst kan rundpingis antingen spelas med eller utan en tränare. Om tränaren inte är med så delar spelarna upp sig i två grupper som ställer sig på led på varsin sida av bordet. Därefter spelar en spelare i taget över bollen till den andra sidan och springer runt bordet för att ställa sig sist i kön efter sitt slag. Om en tränare är med så kan spelarna förslagsvis endast bilda en kö, och springer då runt hela bordet för att ställa sig sist i kön efter sitt slag. 

Särskilda anvisningar

När du spelar rundpingis med spelarna ska du tänka på att det kan bli lite långtråkigt ifall spelarna ägnar det mesta av tiden åt att vänta på att få slå en gång. Fundera därför på hur du kan göra det lite mer fartfyllt och händelserikt, exempelvis spela vid flera bord.