Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Armgång med pendelben
Tränar främst styrka i bålen och rörlighet i höfterna.
Utgångspunkt är att stå på alla fyra och börjar därefter gå framåt på händerna samtidigt som ett ben i taget ”pendlar” utåt sidan och tillbaka, så att spelaren studsar med ett ben i golvet samtidigt som han/hon tar dig fram på händerna.
