Global navigering

  • Valbara moduler
Valbara moduler
Lyssna

Huvudnavigering

  • Portal för moduler
  • pw

Huvudnavigering Mobil

  • Portal för moduler
  • pw
    • Inkluderande ledarskap för att möta idrottare med NPF
      • Vad är NPF?
      • Arbetssätt som tränare
      • Slutuppgift
      • Min Sida
    • Möta idrottare med funktionsnedsättning
      • Att träna och tävla som paraidrottare
      • Funktionsnedsättningar och deras definitioner
      • Inkludera en paraidrottare
      • Hemuppgift
      • Min Sida
    • Goda idrottsliga utvecklingsmiljöer
      • Rapportens utförande, resultat och teman
      • Sociala faktorer
      • Tränarnas kompetens
      • Min Sida
      • Hemuppgift
      • Organisation, kultur och materiella resurser
    • Skapa delaktighet
      • Delaktighetstrappan
      • Delaktighet i lärandet
      • Slutuppgift
      • Min Sida
    • Stärk det egna ledarskapet
      • Idé- och värderingsstyrt ledarskap som tränare
      • Din inre kompass
      • Tränarfilosofi
      • Slutuppgift
      • Min Sida
    • Motivationsklimat – Praktisk tillämpning
      • Motivationsklimat
      • Vad är ett beteende?
      • Att ”göra” beteenden i idrott
      • Slutuppgift
      • Min Sida
    • Akut skadebehandling
      • Första hjälpen/Hjärt-lungräddning
      • Rygg-, nack- och skallskada
      • Mjukdelsskada
      • Fraktur och urledvridning med mera
      • Sjukdomslära
      • Skadeexempel
      • Lyssna på intervju
    • Trygg idrott
      • Vad kan du och föreningen göra
      • Mobbning
      • Trakasserier
      • Sexuella trakasserier och övergrepp
      • Våld
      • Stöd för dig
      • Slutuppgift
      • Min Sida
    • Kost för idrottande barn och unga
      • Energibehov
      • Energikällor
        • Kolhydrater
        • Fett
        • Protein
      • Näringsämnen och vätska
      • Måltider och planering
        • Måltider i vardagen
        • Äta vid träning och tävling
        • Bra att ha hemma
      • Tips, frågor och myter
        • Myter och frågor
        • Tips till föräldrar och tränare
        • Vegetarisk kost
        • Miljö- och hållbarhet
      • Lyssna på samtal
      • Gör ett test om kost!
    • En bra start för unga ledare
      • Praktiskt ledarskap
      • Träningspasset
        • Träningspasset från start till mål
        • Träningspassets A till Ö
        • 11 lekar för alla åldrar
        • Rörelseförståelse
      • Riktlinjer
      • Omgivningens stöd
      • Tips och råd
        • Tips från andra unga ledare
        • Exempel på situationer på träningen
        • Utbilda och lär dig mer
      • Testa dig själv
      • Min Sida
    • Smart grundträning 5-18 år
      • Träna smart
        • Kroppens möjligheter
        • Vad ska tränas när?
        • Barns utveckling
      • Skapa rätt förutsättningar
        • Metodiken
        • Den aktive
        • Tränaren
        • Gruppen
        • Platsen
      • Träningen
        • Fysiska grundfärdigheter
        • Uppvärmning
        • Styrka, spänst
        • Bålstabilitet
        • Rörlighet
        • Träningsprogram
          • Uppvärmningsprogram
      • Lyssna på samtal
      • Övningsbank
      • Min Sida
    • Barn och ungas utveckling
      • Min Sida
    • Lustfylld och lekfull träning
      • Starta träningen
      • Träningspasset
      • Avslutningen
      • Inspiration, tips och råd
      • Min Sida
    • Samverka i ledarteam
      • Förståelse för träningsgruppens syfte och mål
      • Tydlighet i uppdrag och roller
      • En övergripande och långsiktig planering
      • Tydlighet i hur ni kommunicerar med varandra
      • En stöttande och coachande miljö
      • Att skapa delaktighet för utövarna
      • Slutuppgift
      • Min Sida
    • Effektiv samverkan med närstående vuxna
      • Gemensam bild
      • Kommunikation – kanaler och förhållningssätt
      • Ekonomiska förutsättningar
      • Föräldramöte
      • Slutuppgift
      • Min Sida

Undernavigering

  • Inkluderande ledarskap för att möta idrottare med NPF
  • Möta idrottare med funktionsnedsättning
  • Goda idrottsliga utvecklingsmiljöer
  • Skapa delaktighet
  • Stärk det egna ledarskapet
  • Motivationsklimat – Praktisk tillämpning
  • Akut skadebehandling
  • Trygg idrott
  • Kost för idrottande barn och unga
  • En bra start för unga ledare
  • Smart grundträning 5-18 år
  • Barn och ungas utveckling
  • Lustfylld och lekfull träning
  • Samverka i ledarteam
  • Effektiv samverkan med närstående vuxna