Global navigering
Fotbollsportalen
Lokal idrottsutbildning - LIU
Lokal idrottsutbildning - LIU
Lyssna
Logga in
warning
Webbplatsen upphör 31 december 2025. Nya utbildningsmaterial finns att köpa på kunskapsarenan.se.
Meny
Svenska Fotbollförbundets
Lokal idrottsutbildning Fotboll
Huvudnavigering
Utbildningen
Fotbollsutveckling
Spelet fotboll
Kost, skador, samhället mm
Fotbollsportalen
Huvudnavigering Mobil
Lokal idrottsutbildning - LIU
Utbildningen
Fotbollsutbildning
Effektivt lärande
Skolverkets kursplan
Om produktionen
Frågor och svar
Fotbollsutveckling
Din utveckling
Din utvecklingsmiljö
Din utvecklingsplan
Spelet fotboll
Beskrivning av spelet
Anfallsspel
Grundförutsättningar i anfallsspel
Olika anfallsvapen
Kollektiva anfallsmetoder
Komma till avslut och göra mål
Omställning
Försvarsspel
Positionsförsvar och markeringsförsvar
Kollektiva försvarsmetoder
Grundförutsättningar i försvarsspel
Målvaktsspel
Målvaktens uppgifter i försvarsspelet
Målvaktens uppgifter i anfallsspelet
Spelsystem - laget under match
Fotbollstermer
Spelförståelse
Teknik
Fotbollsfys
Fotbollsaktion
Skadeförebyggande strategier
Förberedelseträning och nedvarvning
Fysiska grundkvaliteter
Explosivitet i fotbollsaktioner
Fotbollspsykologi
Fotbollspsykologi - en del av helheten
Fotbollsmatchens psykologi
Långsiktig utveckling
Balans i livet
Fotbollstermer
Kost, skador, samhället mm
Träning bryter ned
Kost och prestation
Kost och prestation
Måltider
Före, under och efter match och träning
Fotbollsskador
Riskfaktorer
Rehabilitering
Mjukdelsskada
Akut skadebehandling L-ABC
Skallskador
Blödningar m.m
Urledvridningar m.m.
Doping
Fotbollen i samhället
Hälsa och aktivt liv
Fotbollens historia
Spelet utvecklas
Svensk fotboll
Damfotboll
Framtidens fotboll
Statistik om fotboll
Svenska Fotbollförbundet
Fotbollens roll i samhället
Barnverksamhet inom fotbollen
Fair play
Matchfixing
Spelandets baksida
Fotbollsportalen
Undernavigering
Träning bryter ned
Kost och prestation
Fotbollsskador
Doping
Fotbollen i samhället
Du är här:
Lokal idrottsutbildning - LIU
Kost, skador, samhället mm
Fotbollsskador
Mjukdelsskada
Mjukdelsskada
