För nästa aktion och en långsiktig karriär

Fotbollspsykologi är en viktig del av helheten för att kunna utvecklas och prestera bra. Det är en lika naturlig del att utveckla som exempelvis teknik eller fotbollsfys.

Fotbollspsykologi handlar om att kunna göra det du vill på fotbollsplanen, att hjälpa dina lagkamrater och att skapa förutsättningar för en lång karriär. Det finns ett antal återkommande utmaningar som kan hindra dig i utvecklingen för dig som spelare. I boken och på webbplatsen får du veta mer om dessa utmaningar och framförallt om hur du kan förebygga och/eller hantera dem.

Fotbollspsykologi – vad, när och hur

Att arbeta med materialet

Hur du som spelare, tränare, lärare och förälder kan arbeta med materialet fotbollspsykologi.

Introduktion till fotbollspsykologi

Fotbollspsykologi handlar om att kunna göra det du vill på fotbollsplanen, att hjälpa dina lagkamrater och att skapa förutsättningar för en lång karriär.

Att göra nästa aktion med hög kvalitet

Att göra nästa aktion handlar om att kunna göra det som du vill göra med så hög kvalitet som möjligt så ofta som möjligt.

Att göra lagkamrater bättre

Förutom att bli bättre på att själv göra varje aktion så bra som möjligt behöver du också utveckla olika färdigheter för att kunna göra dina lagkamrater bättre.

Långsiktig och hållbar karriär

Det är viktigt att ha ett långsiktigt och hållbart perspektiv på fotbollskarriären. Detta innebär att du fokuserar på motivation, utveckling och att må bra över tid.

Att jobba vidare

Några viktiga budskap samt hur du kan arbeta vidare och ta hjälp.

Du behöver registrera dig och sedan logga in för att ta del av filmer, uppgifter med mera.

Du kan köpa bok och webb genom att klicka här.