Lag X spelar tillsammans med Mv1 och lag O tillsammans med Mv2. Mv3 slår ett inlägg mot Mv1. Mv1 spelar bollen på volley in i kontringszonen. Lag X löper för att avsluta mot två försvarare och Mv2. Övningen vänder med inlägg från Mv3 mot Mv2. Lag O anfaller mot två försvarare och Mv1. Byt in Mv3 efter några minuter.